Hopping krever styrke, balanse og koordinasjon. 

Aktiviteter som kan fremme utviklingen av hoppeferdigheter:

• Hoppe ned fra en liten høyde, for eksempel nederste trappetrinn, en stein eller forhøyning i naturen.
• Hoppe inn i og ut av en rokkering.
• Hoppe inn i en rokkering som holdes litt opp fra golvet. Høyden tilpasses.
• Hoppe ned fra nederste trappetrinn eller kanten på sandkassen, hoppe så langt du klarer.
• Hoppe ned fra sandkassekanten og prøve å treffe nøyaktig på streken som er tegnet på bakken.
• Hoppe i paradis som er tegnet på bakken.
• Hoppe framover – stoppe på signal. Finn på leker med hopping som bevegelsesmåte.
• Når barnet kan hoppe kan man begynne å øve på å hinke på ett ben. (Hentet fra aktivitetskassen.no).